إصابات الكتف
تتكون العضله المدورة للكتف من مجموعة من العضلات والأوتار الموجودة في الكتف والتي تربط بين الجزء العلوي من الذراع وعظمة الكتف وتعمل على تثبيت العظمة الدائرية الشكل اعلى عظمة الذراع داخل التجويف المخصص لها بعظمة الكتف وتحريك الذراع بشكل سلس.
تعد إصابات الكتف إصابات مفاجئة مرتبطة بإصابات معينة كالسقوط أو من الممكن تدهور الحالة مع مرور الوقت بسبب ممارسة نشاط معين للعضلة أو الأوتار والأعصاب
علامات محتملة تثير القلق
الألم أثناء ممارسة اي من الرياضات المتطلبة استخدام مضرب او الرمي
- ألم عند ثني الذراع ودورانها للخارج بعكس المقاومة
- ألم في الجزء الخارجي من الكتف وأحياناً نزولاً الى الذراع
- ألآم في الكتف تزداد سوءا ًفي الليل
- تصلب في مفصل الكتف
العوامل المؤثرة
العوامل التالية قد تزيد من خطر وجود إصابات الكتف
ظروف العمل - ساعات طويلة من إستخدام الكمبيوتر أو الجلوس في المكتب مما يعرض الرقبة والكتفين لضغوط شديدة
العمر –كلما زاد العمر يزداد خطرالإصابة بعضلات مفصل الكتف ، والأكثر عرضة للإصابة هم من فوق سن الأربعين
التمارين الرياضية - الرياضيين الذين يستخدمون حركات متكررة بإنتظام مثل كرة المضرب ولاعبي الهوكي، هم الأشخاص الأكثر تعرضاً لإصابات الكتف
العمل في أعمال البناء-الدهانين والنجارين والأشخاص الذين يستخدمون حركات متكررة ترتفع لديهم إحتمالية الإصابة
وضعية الوقوف السيئة– وضعية الوقوف السيئة على المدى الطويل ممكن أن تؤدي لشد العضلات والأعصاب في منطقة الكتفين
إصابات سابقة- ( تهيج الإصابات السابقة المنطقة المحيطة بالمفصل) ، حيث ان ذلك يجعل الأعصاب والعضلات أكثرعرضة للألم ومحدودية الحركة
علاج اصابة العضلة المدورة للكتف
اصابات العضلة المدورة للكتف غالباً ما تحدث نتيجة لصدمة صغيرة تسببها الحركة المتكررة في الأنشطة المهنية أوالرياضية. حيث يتم وضع العضلات تحت قدر كبير من الجهد والشد خلال رياضة المضرب وغيرها من الأنشطة التي تستدعي رفع الذراع كثيراً فوق الرأس. سريرياً هناك عوامل هامة نأخذها في عين الإعتبار عند معالجة الكتف، فالعلاج لا يتطلب الراحة فقط ولكن يتطلب أيضاً إعادة الرقبة وأعصابها للوضع الطبيعي.
تلعب عملية العلاج في كي كي تي دوراً أساسياً في تحفيز الأنسجة الضامة في العمود الفقري لتعزيز تجديد الخلايا.
إذا كنت تعاني من أي من الأعراض السابقة أولديك مخاوف معينة نرجو تحديد موعدك وزيارة كي كي تي قطر لتحصل على تقييم لحالتك
الرعاية الصحية لكي كي تي غدا و اليوم!
تفضل بزيارة المركز اليوم و باستشارة خبرائنا كخطوتك الاولى نحو صحة افضل ونمط حياة سليم. لان الحياة تمضي فعليك الاستمتاع بها
استرجع صحتك و استرجع اقبالك على الحياة.
لمعرفة المزيد عن كي كي تي أو لتحديد موعد مع احد اخصائيي جراحة العظام لدينا
0097433133385, 0097444349888